極小粒納豆のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 3.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.26g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 27.58g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 8.55g
その他の量: 1 大　直径25cm - 278kcal , 1 サービング（1サービングあたり34g） - 169kcal , 1 個（レギュラー18cm） - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100％全粒粉のワッフル

100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 11.22g | 炭水化物: 33.33g | たんぱく質: 9.22g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 198kcal , 1 枚（正方形）（10cm角）（冷凍を含む） - 99kcal , 1 冷凍ワッフル - 104kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うめ納豆巻 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

だしつゆ納豆 (豆紀)

1パック (54g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉の食パン

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小粒なっとう (くらしモア)

1パック (40g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）

1 カップあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 23.82g | たんぱく質: 5.20g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 76kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小松菜

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 2.44g | たんぱく質: 1.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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