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鶏のドラムスティック肉と皮
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分) - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal ,
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鶏の手羽肉と皮
1 手羽肉、骨なし (450gの鶏肉からの摂取分)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.63g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.32g
その他の量: 1 手羽肉、骨なし - 109kcal , 100 g - 222kcal ,
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豚ロース肉(赤身のみ)
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g ,
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鴨肉
100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g ,
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にんにく牛カルビ焼肉丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1086kcal | 脂質: 40.00g | 炭水化物: 151.50g | たんぱく質: 31.20g
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チーズ牛カルビ焼肉丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1692kcal | 脂質: 89.60g | 炭水化物: 162.20g | たんぱく質: 59.80g
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キムチ牛カルビ焼肉丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1544kcal | 脂質: 76.60g | 炭水化物: 163.80g | たんぱく質: 50.10g
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ハムのパテぃ(塩漬け)
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 18.32g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.31g
その他の量: 1 ポンド - 1429kcal , 100 g - 315kcal ,
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牛肉のサラミ
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 22.2g | 炭水化物: 1.9g | たんぱく質: 12.6g
その他の量: 1 スライス - 59kcal , 1 スライス (直径10cm x 厚さ0.3cm)(10枚入り230gパッケージ) - 59kcal , 1 サービング(1サービングあたり23g) - 59kcal ,
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牛肉のミートボール
1 中あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 2.12g | たんぱく質: 3.47g
その他の量: 1 個 - 14kcal , 1 小 - 28kcal , 1 大 - 85kcal ,
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