松のやおろしポン酢ささみかつ定食のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

グリーンピース（液体なし缶詰）

100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 12.58g | たんぱく質: 4.42g
その他の量: 1 カップ - 117kcal , 1 ポンド - 313kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたピーカンナッツ

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アンチョビ（液体なし、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 9.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.89g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 60kcal , 1 缶（57g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トーストしたワッフル（冷凍）

1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal , 100 g - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ビスコさわやかクリームサンド (グリコ)

1パック5枚 (22g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏ささみチーズかつ (ライフ)

100gあたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

松屋特製ロースかつビーフカレー大盛 (松屋)

1人前あたり - カロリー: 1391kcal | 脂質: 58.40g | 炭水化物: 169.90g | たんぱく質: 38.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おやつわかめ (前島食品)

1人前 (10g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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