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したらば
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 5.60g
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煮たまご
(ローソン)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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山菜わかめそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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ザクザク根菜の和風スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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もちっとチョコパンケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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冷やっこセット
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるカオマンガイ風おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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生どら焼き
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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紅鮭の塩焼
(ローソン)
1切 (100g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 26.30g
栄養成分
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さばの塩焼
(ローソン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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