ラ・ムー岡山名物とり飯のカロリーと栄養情報

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100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（凝乳チーズ付き）

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース

1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カボチャの煮物

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

漬け物

1 切れあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 0.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 4kcal , 100 g - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうりの酢の物

1 人前（1人前あたり90g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

赤飯

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 42.55g | たんぱく質: 3.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

酢飯

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 35.53g | たんぱく質: 3.40g
その他の量: 1 杯 - 246kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 246kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜飯

1 杯あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 4.39g | 炭水化物: 53.31g | たんぱく質: 11.78g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 258kcal , 100 g - 129kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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