ヤオコー豆腐とひじきのごま豆乳サラダのカロリーと栄養情報

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大豆

100 gあたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 20.65g | 炭水化物: 35.19g | たんぱく質: 34.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスチーズ（低脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 10.6g | たんぱく質: 17.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダに！まめ&ひじき (カネハツ)

1袋 (125g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

レッドポテト（皮付き、オーブン焼き）

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 266kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 123kcal , 1 ポンド - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

発芽大豆とひじきごはん (ローソン)

1食あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

根菜とひじきのサラダ (ローソン)

1個あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそばの麺

1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のトップロイン（脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 17.92g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のトップロイン（脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 15.49g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.61g
その他の量: 1 ステーキ - 606kcal , 1 ポンド - 1034kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きちんとチキン　ごま豆乳スープ (ポッカサッポロ)

1食分 (20g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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