ローソンたんぱく質が摂れる　スパイシーガーリックチキンライスのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 43.10g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (15g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (76g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (146g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 24.10g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼たらこ (ローソン)

1食あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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