ロルフとろけるチーズのカロリーと栄養情報

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とろける4種チーズのハンバーグ (ニッポンハム)

1個 (82g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズとろける粗挽きハンバーグ (ハインツ)

1袋 (150g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろける4種チーズのハンバーグ (日本ハム)

1人前 (94g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろけるチーズ低脂肪タイプ (CGC)

100gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 35.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とじスープ

1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり183g） - 55kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーナッツバターとジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.47g | 炭水化物: 7.72g | たんぱく質: 1.74g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり16g） - 65kcal , 100 g - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オートミールと果物

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 37.81g | たんぱく質: 6.18g
その他の量: 1 パケット（ドライ） - 128kcal , 1 サービング（1サービングあたり157g） - 127kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ざるうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろけるスライスチーズ (CO-OP)

1枚あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろけるスライスチーズ (明治)

1枚 (16g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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