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1000件のうち321-330件を表示
けんちん汁
1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 169kcal , 100 g - 70kcal ,
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ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理)
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 24.24g | たんぱく質: 2.44g ,
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焼き餃子
1 焼き餃子あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 ワンタン - 49kcal , 1 サービング(1サービングあたり76g) - 195kcal , 100 g - 256kcal ,
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焼き芋
100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 36.78g | たんぱく質: 1.41g ,
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卵焼き
1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.86g | 炭水化物: 1.63g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 人前(1人前あたり150g) - 193kcal , 100 g - 129kcal ,
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焼きなす
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 8.08g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 本 - 23kcal , 1 人前(1人前あたり105g) - 68kcal ,
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七面鳥のくんせい(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.8g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.9g
その他の量: 1 大 (約8.6kg - 9.55kgの雄鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取量) - 589kcal , 1 カップ、ダイスカット - 281kcal , 1 中 (約6.35kg - 8.15kgの鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 424kcal ,
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いわし
100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.99g ,
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ポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.09g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 118kcal , 1 オンス(骨なし) - 68kcal , 1 カップ、ダイスカット - 322kcal ,
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調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり)
100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚(スライス、大) (厚さ0.6cm) - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal ,
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