セブン-イレブンたっぷりハムと野菜の彩りサンドのカロリーと栄養情報

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1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 11.42g | 炭水化物: 0.09g | たんぱく質: 0.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 0.01g
その他の量: 1 カップ - 103kcal , 100 g - 44kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

照り焼きソース

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズたっぷり！野菜とトマトのスープ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷり！ツナとトマトのパスタサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷり！ツナとトマトソースのパスタサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り野菜のペペロンチーノ (日清)

1食あたり - カロリー: 375kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り野菜のドライカレー (西友)

1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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