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高菜とめんたい
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ピリっ辛ごま白菜
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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シャキシャキ根菜きんぴら
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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高菜チャーシューおにぎり
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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大根と水菜のツナマヨサラダ
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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明太子と高菜のパスタサラダ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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菜の花のおひたし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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高菜炒飯おむすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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おにぎり 辛子高菜
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ピリ辛高菜ちりめん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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