なとり梅干こんぶのカロリーと栄養情報

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1人前 (35g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 27.30g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 67.40g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 64.39g | たんぱく質: 14.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 452kcal , 100 g - 151kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量: 1 缶 - 220kcal , 1 ポンド - 581kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (2g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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