しらす雑炊のカロリーと栄養情報

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1000件のうち321-330件を表示

１杯あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.37g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 16.72g
その他の量: 1 切り身（16cm x 9cm x 1cm） - 267kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 54kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶっかけしらすおろしそば (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 57.00g | たんぱく質: 17.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

混ぜ込みわかめしらす (丸美屋食品)

1食 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 0.55g | たんぱく質: 0.47g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりしらす野沢菜 (ライフ)

1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

しらすと三陸産わかめ (ファミリーマート)

１個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちんすこう

1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きんぴらごぼう

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 16.54g | たんぱく質: 1.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つるむらさき

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.98g | たんぱく質: 0.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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