さとの雪国産大豆　絹ごしとうふのカロリーと栄養情報

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1食 (320g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 18.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.32g | 炭水化物: 8.64g | たんぱく質: 12.52g
その他の量: 1 匹（ムール貝ソース付き） - 13kcal , 1 カップ - 269kcal , 1 サービング（1サービングあたり180g） - 202kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉のブリート

1 中あたり - カロリー: 790kcal | 脂質: 39.51g | 炭水化物: 63.69g | たんぱく質: 42.20g
その他の量: 1 人前（1人前あたり238g） - 790kcal , 1 カップ - 581kcal , 1 サービング - 657kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からふとししゃも (イオン)

100gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ヘルシースナッキングきなこと黒大豆のミルクチョコ (森永製菓)

1袋 (30g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐とひじきのごま豆乳サラダ (ヤオコー)

1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

枝豆とほうれん草のサラダチキン (ローソン)

1袋 (60g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おとうふスイーツバーガトーショコラ味 (太子食品)

1本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ケンちゃん鍋とうふ (男前豆腐店)

1パック (70g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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