うな重のカロリーと栄養情報

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うな牛並盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 887kcal | 脂質: 34.80g | 炭水化物: 109.70g | たんぱく質: 33.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

そば粉

100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うな丼大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 825kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 137.10g | たんぱく質: 25.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のサラダ

1 カップあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.82g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 5.11g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 107kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うな丼特盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1062kcal | 脂質: 36.50g | 炭水化物: 141.70g | たんぱく質: 41.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

山芋（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うな牛大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1034kcal | 脂質: 35.30g | 炭水化物: 142.80g | たんぱく質: 35.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うな牛特盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1271kcal | 脂質: 52.60g | 炭水化物: 147.40g | たんぱく質: 51.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み）

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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