豆腐のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

小粒納豆 (ローソン)

1パック (51g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

高野豆腐 (ライフ)

1パックあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

湯豆腐 (松屋)

1食あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

Soft Tofu (LAWSON)

1人前 (150g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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