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ゆで玉子のBLTサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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小海老の唐揚げ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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白身フライのり弁当
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 855kcal | 脂質: 35.30g | 炭水化物: 109.80g | たんぱく質: 26.70g
栄養成分
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メープルとくるみのブレッド
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 45.50g | たんぱく質: 7.50g
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豆とひじきのサラダ
(ローソン)
1パック (75g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ふわとろ卵のオムライス
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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オクラとめかぶのネバネバサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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こんがりチーズのベーコンマヨネーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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おいもとバターのフランスパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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ハムとたまごのサンドイッチ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 11.70g
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