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サツマイモ(皮なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g ,
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炙りさばの生姜しょうゆ
(ニッスイ)
1缶あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 17.40g
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パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパー
(キューピー )
1人前 (15g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 0.70g
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おむすび のりバタしょうゆ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.80g
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サッポロ一番 ごま味しょうゆラーメン
(サンヨー食品)
1人前 (101g)あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 61.50g | たんぱく質: 10.10g
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バターしょうゆ味の細切りポテト
(セブンイレブン)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 2.80g
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鮮度の一滴 特選しょうゆ
(ヤマサ醤油)
大さじ1杯 (15ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.40g
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かんぴょう巻
(AEON)
1本あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 3.40g
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おろし生しょうが
(ハウス食品)
1箱 (40g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 0.16g
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シャキシャキれんこんとごぼうのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.50g
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