調理したインゲン豆（調理油なし）のカロリーと栄養情報

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100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味付料理用カレー (S&B)

1人前 (10g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

無調整有機豆乳 (スジャータ)

1サービング (200ml)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

有機豆乳無調整 (マルサン)

100mlあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

成分無調整豆乳 (トップバリュ)

100mlあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

低糖質調整豆乳 (トップバリュ)

100mlあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

濃い無調整豆乳 (セブンプレミアム)

1本 (200ml)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、加工乳）

1 カップあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 13.51g | たんぱく質: 9.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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