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西京焼き
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 1.42g | たんぱく質: 16.49g ,
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うま塩あんの肉そぼろ豆腐用
(味の素)
1人前 (29g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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豆ご飯
100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 27.46g | たんぱく質: 3.77g
その他の量: 1 杯 - 326kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 272kcal ,
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金時豆(塩付き、焼き、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 22.8g | たんぱく質: 8.67g ,
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杏仁豆腐 みかん入り
(たらみ)
1食 (230g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 0.20g
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なめらか豆腐 鯛だし
(マルちゃん)
1杯 (8g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.40g
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どん兵衛 肉だし豆腐
(日清食品)
1食 (12g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 3.20g
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韓国風豆腐チゲごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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純豆腐 金ごま濃厚スンドゥブチゲ
(日清食品)
1食 (22g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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お豆腐ねばねば小鉢
(大戸屋)
1皿あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 11.40g
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