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肉まん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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カレーまん
(ファミリーマート)
1個 (95g)あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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牛ステーキおにぎり
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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しらすおろし
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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サンドおむすび ベーコンエッグ
(ファミリーマート)
1包 (140g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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お味噌汁 海苔
(ファミリーマート)
1食 (22g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
-
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イベリコ豚おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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クリームほおばるチョコスフレ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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クリームほおばるチーズケーキ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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たまハムミックスサンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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