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ゆず塩ドレッシングのこんにゃく麺サラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 9.50g
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砂ずりポン酢
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 14.30g
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ホタテのバター醤油パスタ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 21.90g
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サーモンの冷製パスタオリーブオイルビネガー
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 26.00g | 炭水化物: 49.50g | たんぱく質: 14.20g
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いろどり豊かなピザスティック
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!鶏むね肉サラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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ゴールデンパイナップル
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 0.70g
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だし割とろろを味わうとろ玉そば
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 18.10g
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アスパラとポテトのチーズ焼き
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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ほっけの塩焼
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 19.50g
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