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おにぎり 焼しゃけ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 6.10g
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ほわいとちょこもこ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 3.30g
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もち麦もっちり!牛焼肉キムチビビンバおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 30.40g | たんぱく質: 6.30g
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お出汁のきいたきつねうどん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 81.80g | たんぱく質: 17.70g
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ワッフルコーン 黒みつきなこもち
(セブンイレブン)
1個 (185ml)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 48.10g | たんぱく質: 5.00g
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鉄板で焼いたにらチヂミ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 11.00g
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濃厚煮干し中華そばごくにぼ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 75.30g | たんぱく質: 30.20g
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まっしろみるくもこ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 2.90g
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昆布だしで炊いただしむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 2.70g
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いわしのつみれ汁
(セブンイレブン)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 8.20g
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