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魚介と彩り野菜のマリネ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 9.30g
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ほうれん草とベーコンのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ツナと大根おろしのスパゲティ
(セブンイレブン)
1包 (200g)あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 27.40g
栄養成分
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海老とイカの旨塩炒め
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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ごろっと玉ねぎのオニオンスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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海老とツナのサラダ恵方巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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サクサク食感のしっとりチョコ
(セブンイレブン)
1人前 (84g)あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 4.90g
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メープル風味のしっとりブレッド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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とろーりたまごのペイザンヌサラダボウル
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 4.90g
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