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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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類似するアイテム
ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal ,
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類似するアイテム
七面鳥のひき肉(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚(パティ) (112g、生)(調理後の摂取分) - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal ,
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あさりごはん弁当
(東急ストア)
1人前あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 17.90g
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牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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片栗粉
100 gあたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 79.16g | たんぱく質: 0.23g ,
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だんご
1 本あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 1.26g
その他の量: 1 人前(1人前あたり80g) - 150kcal , 100 g - 187kcal ,
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類似するアイテム
肉だんご
1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.88g | 炭水化物: 3.75g | たんぱく質: 4.12g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり80g) - 236kcal , 100 g - 294kcal ,
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類似するアイテム
りんご飴
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 28.12g | たんぱく質: 1.24g ,
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