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しっとり仕立て！銀鮭焼漬け幕の内
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 583kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 85.00g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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三陸産わかめとお揚げの二八そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 52.40g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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たんぱく質がとれる鶏むね肉のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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8品目の彩り豊かな大根とレタスのサラダ
(旭物産)
100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ
(ナチュラルローソン)
1人前あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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根菜を食べよう！もっちりすいとん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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すけそう鱈と野菜の黒酢あん定食
(大戸屋)
1食あたり - カロリー: 781kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 123.30g | たんぱく質: 22.20g
栄養成分
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国産きのことほうれん草の和え物
(ライフ)
1包装あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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醤の旨さと花椒のしびれ麻婆茄子
(セブンイレブン)
1パック (110g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 3.90g
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