きゅうりの酢の物のカロリーと栄養情報

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1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.24g
その他の量: 100 g - 0kcal , 100 ml - 0kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚のフライ

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 個 - 37kcal , 1 人前（1人前あたり60g） - 111kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の唐揚げ

1 個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.72g
その他の量: 100 g - 271kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 406kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きざみのり (トップバリュ)

1人前 (10g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の唐揚げ　（皮なし、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 9.69g | たんぱく質: 25.00g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 215kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 253kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 283kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポン酢

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 17kcal , 100 g - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かりんとう

100 gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 67.67g | たんぱく質: 6.48g
その他の量: 1 本 - 45kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉のフライ（皮あり、衣なし）

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.33g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.56g
その他の量: 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 137kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 102kcal , 1 サービング（1サービングあたり32g） - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ

1 カップあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 0.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 11kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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