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あったか出汁 梅としらすのごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 8.60g
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生芋こんにゃくと蓮根のピリ辛炒め
(西友)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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まるごと海老と国産鶏の五目焼売
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 30.60g
栄養成分
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国産鶏ささみの塩にんにく唐揚げ
(原信)
100gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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和くりぃむそーすのわらび餅 抹茶
(EMIAL)
1個 (135g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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コリコリなんこつ!2種の直火焼鶏つくね
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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タンパク質が摂れるたっぷり香り箱のサラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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混ぜて食べるモロヘイヤとオクラのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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だし香るつゆコシが自慢のざるそば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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淡路島産ちりめんとピリ辛高菜のパスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 22.60g
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