1日分の鉄分　玄米フレークのカロリーと栄養情報

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100mlあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (10g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (125ml)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (50g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (110g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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