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鶏からむね 梅しそ
(ローソン)
1カップあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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鶏からしびれ麻辣
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 19.40g
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根菜とひじきのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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ごぼうと根菜のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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とろけるわらび餅
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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いくらと鮭ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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ごろっとしたアップルパイ
(ローソン)
1食当りあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 56.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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おにぎり 金しゃり出汁巻玉子とたらこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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すだちおろしうどん
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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焼鮭ほぐしおむすび
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.00g
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