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おだしがしみた油揚げ
(相模屋)
1枚 (16g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.50g
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100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.98g | たんぱく質: 0.72g ,
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(ハナマルキ)
1食 (16g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.40g
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揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包 (200g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 12.60g
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揚げ出し豆腐
(マックスバリュ)
1個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 4.40g
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ソフトクリームあんみつ
(ナナズグリーンティー)
1人前あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 6.50g
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あんみつミニパルフェ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 3.20g
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