とうもろこしご飯のカロリーと栄養情報

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豆ご飯

100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 27.46g | たんぱく質: 3.77g
その他の量: 1 杯 - 326kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 272kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (65g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (20g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (160g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (38g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

大根おろし

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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