お肉で巻いたおくらのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

3本 (135g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 18.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでん (くらしモア)

1袋 (420g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (50g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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