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1000件のうち291-300件を表示
豚バラ肉
100 gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 35.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 14.26g ,
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かに玉
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 7.66g | 炭水化物: 8.18g | たんぱく質: 9.29g ,
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調理したアスパラガス(生の状態から調理)
1 本(中) (長さ13.5cm - 18cm)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量: 1 本(大) (長さ18.5cm - 22cm) - 8kcal , 1 サービング(1サービングあたり92g) - 36kcal , 1 本(小) (長さ13cm またはそれ以下) - 5kcal ,
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豚汁
1 杯あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.16g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 12.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 128kcal , 100 g - 53kcal ,
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豚キムチ
1 人前(1人前あたり90g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 11.05g | 炭水化物: 2.97g | たんぱく質: 5.67g
その他の量: 1 カップ - 352kcal , 100 g - 147kcal ,
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豚トロ
100 gあたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 35.97g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 14.38g ,
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ポークチョップのから揚げ
100 gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 13.75g | たんぱく質: 21.31g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 165kcal , 1 オンス(骨なし) - 90kcal , 1 カップ、ダイスカット - 425kcal ,
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焼き豚
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 15.04g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 22.16g
その他の量: 1 枚 - 35kcal , 1 サービング(1サービングあたり150g) - 352kcal ,
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豚肩ロース
100 gあたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 19.64g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.77g ,
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釜揚げしらす
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g ,
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