鮭と舞茸のグラタンのカロリーと栄養情報

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こだわりソースの海老グラタン (セブンイレブン)

1杯あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 20.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらかソースの海老グラタン (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

4種のチーズこんがりグラタン (ヤオコー)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥のベーコン（加熱調理）

100 gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 27.9g | 炭水化物: 3.1g | たんぱく質: 29.6g
その他の量: 1 カップ、ひと切れ - 313kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 61kcal , 1 ポンド - 1733kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

秋鮭

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.85g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 20.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭フライ

1 切れあたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 15.52g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 17.77g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 265kcal , 100 g - 221kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

舞茸とエリンギのチーズ焼きパン (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）

100 gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 16.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、乾燥,栄養強化剤）

100 gあたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 6.1g | 炭水化物: 64.0g | たんぱく質: 15.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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