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さば水煮
(ネクストレード)
100gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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さば水煮
(くらしモア)
1缶 (120g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 27.00g
栄養成分
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さば水煮
(今津)
1缶 (175g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 23.80g
栄養成分
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さば水煮
(ゲンキー )
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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さば水煮
(レヴクリエイト)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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さば水煮
(生活クラブ)
100gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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栄養成分
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正麺 味噌味
(マルちゃん)
1袋 (104g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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正麺 醤油味
(マルちゃん)
1食 (105g)あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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牛のあばら肉(脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g ,
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