山栄食品ぬれいか天のカロリーと栄養情報

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1枚 (120g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (161g)あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 99.00g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 小（112g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 17.55g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.86g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 89kcal , 1 中（170g, 骨付き, 生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 342kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 455kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低カロリー雑穀パン（食物繊維たっぷり）

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.62g | たんぱく質: 2.78g
その他の量: 1 切れ（薄切り） - 54kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 61kcal , 100 g - 233kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼えいひれ (助六食品)

100gあたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 31.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

かっぱ巻き

1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前（1人前あたり110g） - 173kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃスープ

1 杯あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.93g | 炭水化物: 16.15g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり245g） - 115kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からあげ棒

1 個あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.83g | 炭水化物: 3.46g | たんぱく質: 10.86g
その他の量: 100 g - 277kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 415kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

食物せんい野菜 (伊藤園)

1本 (200g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

いか味付 (富永食品)

100gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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