一正蒲鉾つゆ自慢おでんのカロリーと栄養情報

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ゆであずき (コープ)

100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.60g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (38g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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