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おでん 豆乳仕立てのふんわりお魚団子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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L鶏ささみともち麦の白湯スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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中華くらげと蒸し鶏の豆腐サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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豆腐ハンバーグと野菜の和風あん弁当
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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大麦のしっとりパン 安納芋あん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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無鉄砲 豚そば
(ローソン)
1食 (377g)あたり - カロリー: 538kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 67.10g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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おにぎり 塩さば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 43.60g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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手巻おにぎり 熟成紅鮭
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
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