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牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪)
牛の脇腹肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
カッテージチーズ(低脂肪、1%の乳脂肪、ナトリウムなし)
おでん
ミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)(塩なし、缶詰)
鶏の胸肉(オーブン焼き、スライス、無脂肪)
カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
ヤギのチーズ(ハードタイプ)
自家製ドレッシング(酢と油)
タラ肝の魚油
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