ニップン鶏めしとチキン南蛮のカロリーと栄養情報

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ミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）（塩なし、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.31g | たんぱく質: 1.4g
その他の量: 1 カップ - 67kcal , 1 ポンド - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , 1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 38kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チキン南蛮風おにぎり (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

具沢山タルタルのチキン南蛮 (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 38.00g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 34.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

まんぷく！チキン南蛮＆チキンカツ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 949kcal | 脂質: 36.80g | 炭水化物: 123.50g | たんぱく質: 33.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

はみでるスティックバーガーチキン南蛮 (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タルタルソースのチキン南蛮ごはん (ローソン)

1食あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 70.60g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

増量タルだくチキン南蛮 (ファミリーマート)

1包装 (512g)あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 34.60g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 21.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

国産チキンのタルタル南蛮(ハーフ) (マックスバリュ)

1パックあたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 22.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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