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おにぎり しそちりめん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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あさりのうま味が詰まったクラムチャウダー
(セブンイレブン)
1食 (170g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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シャキシャキ野菜と梅ソースの蒸し鶏ザーサイ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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さばの照り焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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炙り焼さば御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 76.90g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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キャベツが入った鶏メンチカツのパン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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ざるそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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たまごとろとろ特製親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 555kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 88.60g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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直火で焼き上げた香ばしい炙り焼チキン
(セブンイレブン)
1食 (80g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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大葉香るたっぷり明太クリームと香り箱のパスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 13.70g
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