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根菜たっぷりおからのサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.90g
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とんこつスープのつるもち餃子鍋
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 25.90g
栄養成分
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だし醤油で食べる冷奴セット
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 13.50g
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冷たいまま食べるチキン南蛮
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.40g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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ポン酢で食べる❗豚もやし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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タルタルソースをかけて食べるチキン南蛮
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 510kcal | 脂質: 31.80g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 32.50g
栄養成分
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長芋増量混ぜて食べるネバネバサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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タコスミートで食べる彩り野菜のサンド
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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トマトソースで食べる生ハムの冷製パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏団子の春雨スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 8.80g
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