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八品目具材!たっぷり野菜のそうめん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 54.30g | たんぱく質: 10.90g
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炭火焼きチキン
(セブンイレブン)
1パック (140g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 30.30g
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(セブンイレブン)
1袋 (260g)あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 10.90g
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(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 431kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 56.60g | たんぱく質: 13.70g
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(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 3.90g
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たいやき
(セブンイレブン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 3.90g
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さば水煮缶詰
(セブンイレブン)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 29.10g
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若鶏のからあげ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 4.10g
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豚の生姜焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 13.20g
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牛すじ煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 6.20g
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