はま寿司真いかのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 93.40g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (90g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 1.96g
その他の量: 100 g - 175kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 262kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はっさく

1 個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 18.33g | たんぱく質: 1.44g
その他の量: 1 房 - 9kcal , 100 g - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 31.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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