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白米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 28.17g | たんぱく質: 2.69g ,
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白米(短粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g ,
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栄養成分
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シュガースコーン チョコ&くるみ
(シャトレーゼ)
1個あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.40g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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塩くるみパン
(リトルマーメイド)
1個あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 7.70g
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ホテルくるみブレッド
(リョーユーパン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 2.70g
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なごみるく
(米屋株式会社)
1個 (36g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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くるみもち
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 2.40g
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みるくもち
(チロルチョコ)
1個あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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くるみ食パン
(タカキベーカリー)
1枚あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 6.00g
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黒糖みるく
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 4.00g
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