大戸屋五穀ご飯のカロリーと栄養情報

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五目ごはん (S&B)

1食分 (160g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目ごはん (スガキヤ)

1杯あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目ごはん (尾西)

1包装あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 78.70g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なし大豆ハンバーガー　チーズ入り

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 6.93g | 炭水化物: 24.57g | たんぱく質: 13.70g
その他の量: 1 サンドイッチ - 301kcal , 1 人前（1人前あたり140g） - 301kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

丸大屋のこだわり黒叉焼 (丸大食品)

1パック (50g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

五穀ごはんと野菜を食べるカレー (ニップン)

1食 (320g)あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 21.10g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの煮付けと五穀ごはん (トップバリュ)

1人前 (272g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

五穀ごはんおむすび紅しゃけ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した大豆（調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 8.92g | 炭水化物: 9.87g | たんぱく質: 16.54g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 155kcal , 1 オンス（乾燥、調理済み、摂取分） - 112kcal , 1 カップ - 310kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

五穀ごはんおむすびゆず明太子 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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