味わいあたりめのカロリーと栄養情報

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わかめ (マルコメ)

1小袋 (18g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (28g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (18g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 12.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 2.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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