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柚子胡椒で食べる!豚もやし(ぽん酢入り)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.00g
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さんまの寿司
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 5.30g
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あったかつゆで食べる 鶏南蛮つけそば
(セブンイレブン)
1包装当たりあたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 76.40g | たんぱく質: 30.40g
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豚肉ときくらげのコクうま中華玉子炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 15.20g
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ゆで玉子と蒸し鶏のパリパリ麺サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 11.40g
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なめらかソースの海老グラタン
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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りんご酢でさっぱりキノコのマリネ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.80g
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レンジで牛カルビ焼き
(セブンイレブン)
1包装 (110g)あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 27.80g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 16.10g
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おでん 昆布巻
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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おでん つくね
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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