あぶり焼きスルメソーメンのカロリーと栄養情報

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ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 24.24g | たんぱく質: 2.44g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トウモロコシ（穀粒を穂軸から切り離し冷凍）

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しゃぶしゃぶ

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 572kcal | 脂質: 24.67g | 炭水化物: 45.77g | たんぱく質: 44.46g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き

100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 139kcal , 1 オンス（骨なし） - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブラートヴルスト(焼きソーセージ）

1 スティック（85g）あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 24.80g | 炭水化物: 2.42g | たんぱく質: 11.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 283kcal , 1 立方インチ - 50kcal , 100 g - 333kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きカレイ

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きサケ

100 gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.45g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 118kcal , 1 切れ（サーモンステーキ、中）（厚さ1.5cm） - 197kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き肉

100 gあたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 36.74g | 炭水化物: 1.67g | たんぱく質: 18.99g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あぶり焼きチキン(プレーン) (イオン)

1人前あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

あじ

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 3.53g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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